第一次規劃滑雪行程，最常遇到的問題就是：「裝備到底要不要買？」

看到一整排雪衣、雪褲、雪板、雪鞋，開始懷疑：這些是不是全部都要自己買？但其實多數裝備在雪場都能租到，而且非常齊全！真正需要自己準備的，是貼身、會直接接觸皮膚、影響一整天舒適度的那幾樣~

這篇文章會用最簡單的方式，幫你一次整理：

．哪些裝備建議租

．哪些裝備一定要自備

．新手滑雪的完整 Checklist

照著準備，就能安心上雪道，記得看到最後喔~

 

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頭部＆眼部裝備

在雪場入口的租借櫃檯，通常會看到一整排安全帽，尺寸從 XS 到 XL，內襯乾淨、可調整鬆緊；雪鏡則會依鏡片顏色分類，晴天、陰天都能挑選。

 

可租借

．安全帽

．雪鏡

 

對第一次滑雪的人來說，直接在雪場租借最方便，也不用擔心尺寸與攜帶問題。

 

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上半身穿著

上半身的關鍵不是「厚」，而是分層清楚。

貼身那一層會直接碰到皮膚，流汗時如果不排汗，很快就會感覺濕冷；外層只負責擋風、擋雪。

 

自備

．排汗衫

．保暖薄衣物（刷毛或輕量保暖層）

 

可租借

．防風防水外套

 

租借的外套通常偏寬鬆，裡面預留活動空間，適合新手反覆蹲下、起身、跌倒。

 

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下半身穿著

下半身在滑雪時，幾乎整天都在彎曲、跪地、坐在雪上，舒適度差異非常明顯。

 

自備

．排汗褲

．防摔褲或護膝

．滑雪長襪

 

可租借

．防風防水褲

 

雪褲外層防水，內層通常偏薄，裡面的排汗與保暖層由自己控制比較剛好。

 

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雪地裝備（滑雪器材）

這一類裝備價格高、體積大，完全不建議新手購買！

 

可租借

．雪鞋

．雪板（單板／雙板）

．雪杖（雙板使用）

 

自備

．防水手套

．暖暖包

 

手套直接接觸雪面，自己準備會比較乾淨，也更保暖。

 

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滑雪新手 Checklist

出發前照這份清單檢查一次，就不怕漏帶！

 

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小提醒｜新手常忽略的重點

．排汗層比厚度重要

．普通手套容易進水，不適合滑雪

．第一次滑雪，不需要購買任何器材

 

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